ながらダイエット✳︎あの頃に戻りたい

罪滅ぼしのバイクトレ

夕食の罪悪感とともに トレーニングの時間です。 バイク30分　一分毎強度上げ …夢を叶える人みながら8割本気 　まあしんど。 筋トレ　ストレッチ …気持ちよく …なんだかプラマイプラスな気がする… 無限の食欲をやっつけたい今日この頃。

バイク　開脚

今日食べたラーメンです。 …油最高。 後に入ってきたロードバイクのチームの方々。。 …スマートですな。 …自分のラーメンと引き締まった方々を見比べる。 ……静かに箸を置きました。 麺を残しました。 お店の方、申し訳ありません。 …帰宅。 さあ、鏡の前に立ち、 自分の弛んだ姿を見て やる気は最強。 ... 続きをみる